2008年10月 7日 (火)

☆∮。・。・★。・。【お知らせ】☆∮。・。・★。・。☆



いつも『マイペース族が増えました。』に遊びに来てくださり、ありがとうございます。


いきなりですが、本日このココログブログよりFC2ブログへ当ブログを引っ越すことにしました。

新URLはこちら。


FC2ブログ:『◆◇マイペース族が増えました。◇◆』

http://nikkorinkana.blog59.fc2.com/


昨日突然思い立って今日引越しを完了しましたので、突然のお知らせになり申し訳ございません。


FC2ブログでは、新しい記事を書いている最中に自動保存してくれる機能があり、それに惹かれて引越しを決めました。


この機能があれば、書いている途中に娘っ子が笑顔でやってきて豪快にキーボードを叩いて画面を消しても『へへ~!母ちゃんこのくらい平気よ~!』と笑っていられるので、今の私にはかなり魅力のある機能です。


お気に入りやブックマーク登録をしてくださっている方は、お手数ですが登録変更を宜しくお願い致します。


それでは、FC2ブログでもどうぞ宜しくお願い致します。



尚、このココログブログもしばらくの間はこのままの状態で保存しておく予定です。




2008年10月6日  管理人:はぎ

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2008年10月 3日 (金)

予防接種フィーバー・続き②

頭の中でぐるぐる混乱していた予防接種スケジュールの目処がなんとか立ちました。


かかりつけの小児科に電話して相談してみたところ、受付の方が山積みの予防接種について混乱を綺麗に整理して、さらに今後の予定も考えてくださいました。


さすが~!お見事♪


☆(*^o^)乂(^-^*)☆ アリガトウ!




それによると、予定は次のようになります。

【娘っ子】


①今月15日の1歳の誕生日を迎えたら、すぐに『麻疹&風疹混合』を接種。
 (このとき私の麻疹の抗体を検査して、今後の予防接種スケジュールを相談)



②4週間空けて、11月中にインフルエンザの1回目を接種。



③1週間以上空けて、12月の終わりまでにインフルエンザの2回目を接種。



④来年4月、ポリオ2回目接種。



⑤来年4月~10月までの間、三種混合1期追加を接種。
 (これ、今日ママ友さんに教えてもらうまですっかり忘れていました/汗)

素晴らしい~!これでもうスッキリ♪


因みに、①と②は入れ替わっても大丈夫とのこと。


インフルエンザ1回目と2回目の間は1週間以上空けないといけなくて、さらに、麻疹&風疹のような生ワクチンとインフルエンザなど他の予防接種との間は4週間以上空けないといけません。


予防接種スケジュールを考えるとき、それぞれの予防接種の間に空ける必要のある日数を計算するうちに混乱してくるんですね。。
風邪を引いたり体調が悪かったりしたらまた接種が延びるし。


予定が立ってひと安心~♪


でも、この冬は予防接種貧乏になりますなぁ・・・。


(〒_〒)ウウウ


①インフルエンザ:娘っ子×2回
           + 私&ダーリン×1回ずつ =¥2,800×4=¥11,200

②私:麻疹&風疹混合 = ¥7,000

③私:水疱瘡 = ¥7,500


合計 ¥25,700-



どんだけぇ~~~!!(古



・・・計算しなきゃよかった。



Σ(T▽T;) ぐわわぁぁ~ん




私のインフルエンザ、やめようかな~~。(悪魔の囁き)


いやいや!
もしかかってしまったら大変なことになるし、今私がダウンするわけにはいかないものね。
私が寝込んだらちっちゃい子(娘っ子)と大きい子(ダーリン)がひもじいことになってしまうし。


安心を買うと思えば安いものよ~~~!!!




・・・って思うことにするのよ、私。


・゜゜・(×_×)・゜゜・。 ヒエー





みなさん~!

子供の頃に麻疹・風疹・水疱瘡にかかったことがない方は、早めに予防接種を受けておきましょう~!


一気に受けると涙がちょちょぎれることになりまする~~。


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予防接種フィーバー・続き①

娘っ子の予防接種のほかに、もう1つ頭を悩ませていることが。


私の予防接種スケジュールです。


私は今までに風疹と水疱瘡にかかったことがありません。
さらに麻疹(はしか)もかかったかどうか怪しいことが判明!


風疹はうちの母から「子供のころ風疹かかったよ」と聞いていたので妊娠前に予防接種をしていませんでした。
でも、妊婦健診の血液検査で風疹の抗体がないことが判明。
母にそれを言うと


「あれ?やったのは、あれはりんご病だったっけ??」


・・・もしもーし!!( ̄○ ̄;)ガーン。。



さらに、麻疹についても


「麻疹は確かにやったのよ!」


と言う母。
でも風疹の間違い証言の前科があるので詳しく聞いてみると・・・

これまたどうも怪しい。。。☆=>(+_+。)


母曰く、


*私が子供の頃、近所に住んでいた同い年のヒロ君が麻疹にかかって、よく一緒に遊んでいたから私もそれをもらったらしい。


*ヒロ君が病院に行ってはしかと言われた2、3日後に私も熱を出して、三日三晩うなされて母がずっと抱っこし続けて大変だった。


*ヒロ君と全く同じ症状だったから「麻疹だ!」と思って、「お母さん病院に行かずにあんたを治したのよ~!」・・・

・・・そういうときは病院に行ってください(涙)


そしてその前に、ヒロ君って誰??(; ̄ー ̄)??



とにかく母は「病院に行かずに麻疹を治した!」ことが自慢らしく、ここを何度も得意げに話してくれるのですが・・・


おかげで、それが本当に麻疹だったかどうか分からないじゃないの~(涙)


ヾ( ̄o ̄;)オイオーイ




先日、保育園のオープンスペースで保育士の先生とその話をしていて、


「麻疹は、熱3日では治まらないわよ。それ、きっと三日はしかよ」


三日はしか??
調べてみると・・・『風疹(三日はしか)』・・・風疹?!


(゜ー゜*?)オヨ?


でも、私風疹の免疫ないし・・・。


(; ̄ー ̄)...ドウナッテルノ??




結局分かったのは、私が麻疹をやったかどうかよりも、


「母の記憶と証言はかなり当てにならない&大抵間違っている」


ということでした。


ヽ(TдT)ノアーウ…



麻疹をやっているかどうかで私自身が受ける予防接種の種類が変わってきます。
やっていれば風疹の単体ワクチンでいいし、やっていなければ麻疹と風疹の混合ワクチンになるし。
もちろん金額も倍に。


事前に免疫を調べるとこれまた費用がかかるので母に既往歴を確認してみたのですが、結局免疫を調べるのが一番正確&早いということに。


だって、風疹をやっているというのを信じていたら妊婦健診で免疫がないことが分かって、風疹が流行する時期は外出を控えてビクビクしていたもの~!
我が親ながら全くあてになりません・・・。


とりあえず、かかりつけの小児科で大人の予防接種もできるかどうか聞いて、大丈夫だったら私の接種スケジュールも組んでもらうことにします。


あと、今年は11月のうちに家族総出でインフルエンザの予防接種も受けようと思っています。
でもそうなると、麻疹&風疹、インフルエンザ、あと水疱瘡・・・

わーい、予防接種三昧~!!

q(T▽Tq)(pT▽T)p



注射は嫌いじゃないけど・・・ヽ(TдT)ノアーウ


それにしても、なんで私は風疹も水疱瘡も、もしかしたら麻疹も子供の頃にかからなかったんでしょうね~
おかしいな~幼稚園真面目に通っていたのに。
園で流行らなかったのかな???


体が丈夫すぎるのも考えものです(ノ_・、)








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予防接種が目白押し

今日は自治体のポリオ集団接種の日


でも、娘っ子は今日は接種しませんでした。
というのも、私が風邪気味で(涙)
お昼前までは調子がよかったのですが、午後からじわじわとしんどくなってきたので、直前まで行く予定にしていたポリオは結局諦めることに。


風邪だったら娘っ子の体にもウイルスは入っているだろうし、もしポリオを受けたあと具合が悪くなってはいけないので。
さらにポリオは集団接種なので、会場に風邪ウイルスを持ち込んでもいけません。


今回は用心してまた改めて母子ともに体調のいいときに受けることにします。


ポリオの予防接種はうちの自治体では4月と10月の年2回行っています。
今年の4月に1回目を受けたので、次の2回目でとりあえずポリオは終了。
1歳半までの接種は公費負担で、それ以降は自費になります。


今月のポリオ接種も全部で5回日にちを設けてありますが、そのうちのどこかで受けるか、先に1歳になってすぐに受けたほうがいい麻疹と風疹の混合を受けるか。


あと、冬に向けてインフルエンザの予防接種などなど・・・
秋になって突如予防接種フィーバーが始まって頭の中が大混乱!


これはあまりに立て込むので、かかりつけの小児科の先生に相談してみようかな。
そうそう、それがいいわ~!そうしましょっ♪


( ̄∇ ̄*)ワーイ♪

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助産師相談

この間、駅前福屋でうちの母とお茶をしました。
その日は金曜日で、ちょうど8階にある授乳室の隣で助産師相談をやっていました。
おむつ替えに授乳室に寄ったとき、ちょうど誰も相談者がいないようでした。


ちらっと遠巻きに覗くと、とても優しい助産師さんで、気軽に何でも聞けそうな雰囲気♪
今これといって悩んでいることも困っていることもないけれど、折角だから何か聞いてみよう!とお願いしてみました。


でも、何を相談するか考えていなかった私。
ふと浮かんだものの、雑談をしているうちに忘れてしまいました(笑)


すると、助産師さん曰く


「忘れるってことはそれほど悩んでないってことよ(*^^*)」


確かに(笑)


思い出して聞いたのは、卒乳のことと、歯磨きのことでした。


まだ1歳前だし具体的な卒乳の時期は考えていませんが、目安やそれに向けての1日のリズムなどを相談してみました。
元々娘っ子は新生児の頃から自分でリズムを作ってきて私は何かと楽をさせてもらいました。
なので、卒乳の時期も娘っ子に任せようと思っています。


あれほど頻繁にあった授乳も、今は日中は昼寝をするとき、そして夜の寝かしつけ、夜中に起きたとき、とだいぶ回数も減ってきました。
もうすぐ1歳になるので、夜中も次第に起きなって朝までぐっすりになるだろうし。
授乳回数が減ってきたことは月齢があがってきた証拠ですが、ちょっと寂しく思ったりも。


頻回授乳のときは、しんどいなぁ~とか早く回数が減らないかなと思ったりしていたのに減ったら減ったで寂しくなったり。
ほんと、母心も我侭ですね(笑)


歯磨きは、毎晩寝る前にやっているものの、嫌がってなかなか磨かせてくれません。
あらかじめ歯ブラシを持たせておいて自分でガジガジ噛みながら遊んでもらって、最近は以前使っていた歯拭きシートで仕上げにきゅきゅっと拭くようにしています。


助産師さんによると


「きっかけなのよね~何かのきっかけで歯磨きを嫌がらなくなるから、『おかあさんといっしょ』に出てくる歯磨きの歌とか歌いながらやったりするのもいいわよ」


だそうです。
あと、実際『おかあさんといっしょ』を見ながら真似してやってみるとか、お母さんが歯磨きするときに一緒に磨くとか、普段お母さんが歯磨きするところを見せるとか。


そうそう、お母さんのお膝にお父さんを乗せて歯磨きする真似をして、


「お父さんも上手にできたから、じゃあ次は○○ちゃんやってみようね~!」


と促す・・・という極めつけの案もありました。


・・・思いっきり怪しい光景(笑)



とりあえず、今は歯拭きシートはある程度拭かせてくれるので、しばらくこれで行って、徐々に歯ブラシにも慣れてもらおうと思っていますヽ(*^^*)ノ


あとは、『おかあさんといっしょ』を見ているときに歯磨きコーナーが出てきたら


「お友達上手に磨いてるね~!○○ちゃんもできるようになるかな?」


と洗脳作戦(笑)


地道だけど根気よく、歯磨き対策頑張ります~!!

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架空請求

どうやらまだ巷で『架空請求』が横行しているようです。


昨日、うちの母が驚いた様子で電話をしてきました。
実家に私宛てのはがきが届いたらしく、その文面がこれまた年配者の血圧が上がりそうなおどろおどろしい文面・・・
慌てて電話をしてきて、母もびっくりしていて言うことがアタフタ状態。
おかげで事態を把握するのに少々時間がかかりました。


とりあえず文面を読み上げてもらったところ、いかにも架空請求らしい文言でした。
ちょうど開いていたネットではがきに書いてあるという連絡先を検索してみると・・・


出てくる出てくる!『架空請求』の文字が。

すでにマークされている架空請求リストにしっかり載っていました。



何年か前にかなり流行った(?)架空請求。
その後『振り込め詐欺』や『オレオレ詐欺』が話題になりましたが、最近は聞かなくなったな~と思っていました。


そうそう、ATMに行ったら年金などの還付金を装った詐欺に注意、という張り紙をよく見かけますね。
最近はそれが流行なのかなと思っていたら、一昔前っぽいベーシックな架空請求もまだ地道な詐欺活動を行っているみたいです。


でも、そもそも実家にそれも旧姓で来るあたり、何の名簿が手元にあるんだろう。。という気に。



みなさんもご注意くださいね!


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2008年10月 2日 (木)

秋晴れ

今日も見事な秋晴れです!
風もあって涼しいし、日差しもバッチリお洗濯日和。

よーし、今日は午前中お散歩に行こうかな~!


わ~い♪\(*^▽^*)/\(*^▽^*)/わ~い♪




・・・と思っていましたが・・・


断念しました。(/TДT)/あうぅ・・・・

まだ日差しが強くて。。


産後、肌が弱くなったのか首の後ろなど紫外線に触れるとすぐにチリチリと痛くなってしまいます。
なので、日中外を歩くときはストールが欠かせません。


もしかして、軽い紫外線アレルギーなのかな?
以前紫外線アレルギーになったママ友さんがいましたが、症状がひどかったそうで、落ち着くまで化粧もダメ、外出時には帽子・手袋・ストール必須とお医者様に言われていました。
症状は全身の痒みで、元々他のアレルギーもなかったのにある日紫外線アレルギーが突然発症したとか。


そういえば、花粉症も突然なるっていうし。

アレルギーって怖い・・・


\(〇_o)/コワイヨー

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2008年10月 1日 (水)

リラックマグッズ♪

リラックマグッズ♪
ポケットティッシュカバーですo(^▽^)o

ガチャガチャでゲットしました♪
可愛くて外出時にちょっとテンションあがりますo(^-^)o

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バスの中でほんわか気分

先日、バスに乗ったときのこと。


ちょうど夕方の下校時間に重なって、途中のバス停から中学生が乗ってきました。
男の子ばかり4人
楽しそうにおしゃべりしています。


そんなとき、抱っこ紐で抱っこしていた娘っ子が急に『アハ!』と笑い出しました。

ん?

度々笑う娘っ子。
何が可笑しいんだろう??



娘っ子が向いている後ろの方向を見ると、私たちの席のすぐ後ろの席に座っている男子中学生がどうやら娘っ子を笑わせてくれているみたいです♪
私が振り向くと照れもあってか顔を逸らしてしまいます。
前を向くと・・また娘っ子が『キャハ!』
そのうち中学生も笑い出していました。


結局、バスを降りるまで娘っ子と遊んでくれた男の子。


男の子の優しさとお茶目さにほっこり癒された出来事でした☆


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2008年9月30日 (火)

芋ご飯

芋ご飯
今日は白米より炊き込み御飯の気分だったので、さつまいもを使って芋ご飯にしてみました(^-^)/


さつまいもの甘味がほっこり美味しい♪

夕食では写真を撮る前に食べてしまいました。
なので、冷凍保存する容器に入れ替えているところをパチリ☆


おこげもうまく出来ましたo(^▽^)o

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2008年9月29日 (月)

小さな係さん♪

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いつもおむつ替えをするとき、大きいほうの場合はビニール袋に入れてからおむつ捨てバケツに入れています。
このビニール袋、いつも100円均一で買っています。


最近買ったビニール袋は箱に入ったタイプのもので、ちょっと取り出すのが厄介だったり。
さらにもう指先の水分が少ないお年頃(笑)
急いでいるときや慌てているときはビニールの口がなかなか開かずに余計に焦ってしまいます。


そんなときに大活躍なのが娘っ子♪
またの名を『ビニール袋取り出し係』☆


ティッシュペーパーやおしりふきなどを容器から出して遊ぶのが好きな赤ちゃんは多いと思いますが、娘っ子も油断すると色んなものを出して遊ぼうとするので目が離せません。
さらに赤ちゃんはビニール袋のカサカサという音が好き♪
それなら!と、あるときこのおむつ捨て用ビニール袋の箱をわざと娘っ子の目に付くようなところに置いてみました。


すると、すぐさま発見した娘っ子。
ダッシュでハイハイして行って、しばらくビニール袋を箱から出して遊んでいました。
しかも上手に(?)一枚ずつぐしゃぐしゃにしながら。


おかげで、箱にしっかり詰められたビニール袋は一枚ずつ出されて、見事くしゃくしゃに袋の口も開けてくれていました。
しめしめ♪
これでおむつを入れるときに楽になりました。


ヾ(@^▽^@)ノ エヘヘ~!


よーし、次は何係になってもらおうかな(笑)


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2008年9月28日 (日)

おでかけの強い味方

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使っている携帯に元々入っていた画像フレームが可愛いので、たまに携帯カメラで撮った写真をフレーム編集して遊んでいます。


でも、最初から入っていたフレームデータは数が少なくて、これって増やすことはできるのかな??と思っていると・・・


できました!


カシオ携帯サイト(使っている携帯はカシオ製です)から無料ダウンロードできました♪


☆(*^o^)乂(^-^*)☆ ヤッタネ!!


しかもかなり沢山のフレームがあったので、ワクワクしながら色々とダウンロードしてみました。
ブログにもいつも殺風景な写真ばかり載せているので、これからもうちょっと可愛くなるかも♪


ただ、フレーム編集をしようと思うとかなり小さい画素数の写真しか対応できないので、画質が落ちてしまうのが難点。。。
もっといい画質でも編集できればいいのにな。


:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

写真は、今使っているマザーズバッグです。


元々、出産祝いに友人たちから絵本などと一緒にマザーズバッグをもらったのですが、酷使しすぎたせいかショルダー部分が傷んでしまいました。
その後雑貨店で1000円で買った大容量バッグを使っていたのですが、これは持ち手しかなく斜めがけができないので、それがちょっと不便に思うように。


抱っこするときには斜めがけにしたほうが楽だし咄嗟のときにも安全です。
でも買い物するときやちょっとしたときに急いで持てる持ち手も必要。
なので、2Wayで使えるマザーズバッグを改めて探していました。


色んなお店に行く度に探してみたり、ネットを見たり。
そんなあるとき、ネットで検索していてたまたま見つけたマザーズバッグに一目惚れしてしまいました。
他にも見てみて、結局それが一番私の希望を満たしているので、よし♪これにしよう!と購入することに。


それが写真のマザーズバッグです(*^^*)


Helianthus(ヘリアンタス)の2WAYバッグ



私は初めて知ったのですが、どうやら人気商品らしく新商品が発売されるとすぐに売り切れてしまうみたいです。
たまたま私がネットで見たのが秋冬の新バージョンが発売されたばかりの時期で、運良くまだ在庫があって手に入りました。


秋冬新バージョンは3種類あって、その中で一番可愛いと思ったこのブラウンの蝶柄を選びました。
先ほどヘリアンタスのHPを見ると、蝶柄はすでに売り切れとか。
一番人気だったのかな♪


因みに私は楽天のネット通販を利用して購入しました。
そこだと送料が無料だったので☆


このバッグのいいところは、とても軽くてポケットが多いところです。
荷物が多いのでバッグそのものはできるだけ軽いものがいいなと思っていました。
実際持ってみるとかなり軽くて、試しに中にパンパンに物を入れてみてもそれでも軽い!


全体がビニールっぽい素材なので汚れも気にならないし、底には鋲がついているのも嬉しいところ。
マチも十分あって、なによりポケットが多いのが嬉しいです。
ポケットは背面に1つ、前面は一番前に2つ、2列目に1つ。
前面と背面にある大きな1つのポケットは中央に留めホックがついています。
そして、背面のポケットの中にチャックつきの小さなポケットが1つ。
前面2列目のポケットには携帯が入るポケットと、それより一回り大きなポケットがさらについています。


素晴らしいポケット天国~!!


ゎぁぃ♪ ヾ(*⌒∇⌒)八(⌒∇⌒*)ツ ゎぁぃ♪



ショルダー紐には肩当パットがついているのも嬉しいところ☆
荷物が重いと肩に食い込んで痛くなるんですよね(涙)
でも、肩当パットのおかげで痛くならずに快適斜めがけタイムです。


そんなこんなで意外と機能的なヘリアンタスのマザーズバッグ♪
お出かけが益々楽しみになってきました。


明日は2回目のベビースイミングに行ってきます~!







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2008年9月27日 (土)

ワンワン抱っこ!

ワンワン抱っこ!
UFOキャッチャーで、「いないいないばあっ!」に出てくるワンワンの抱きつきぬいぐるみをゲットしましたo(^▽^)o


娘っ子の腕につけてみると…か、可愛い☆


種類は3バージョンあってミニうーたんがワンワンにくっついているバージョンが欲しかったけど、それは底のあたりにあったので断念。
でも1回で取れてラッキーでした(=^▽^=)


娘っ子の反応はというと…あっという間に飽きてポーン!

…子供ってそんなものよね(涙)
ヨヨ…(T_T)

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真夜中の勘違い

先日、明け方に何やら気配を感じて目を覚ますと、娘っ子がベビー布団からずりばいしてきて私をトントンと手で叩いていました。


ん?どした?


声をかけると


「アハ☆(*⌒▽⌒*)」


と笑う娘っ子。


アハ☆じゃないよ~まだ夜中だからね(笑)


真夜中にテンションが高い娘っ子。
そのまま絶好調で遊ぼうとしていました。
母ちゃん眠いよ…さすが若者、元気だなぁ。


その時、玄関でガタンという音が。
ちょうど新聞配達の時間。
その音に娘っ子玄関の方向をじっと見て・・・


突然、高速ずりばいで玄関目指してダッシュ~!!

ε=ε= (ノ ̄▽ ̄)ノワーイ☆



・・・もしも~し!ただの新聞屋さんだからね。
パパが帰ってきたんじゃないよ~パパはそこで寝てるから。


母の呼びかけも空しく、軽快なリズムでひたすら玄関を目指してダッシュしていく娘っ子。
眠い体を起こして追いかけると、玄関の前でキョトンとした顔で玄関ドアをじっと見つめていました。


毎日、ダーリンが帰宅するとき玄関の鍵が開く音に反応して必ず高速ずりばいでパパを迎えに行く娘っ子。
新聞配達の音に反応してしまったようです。
思いっきり夜中なのに(笑)


でも、毎日の娘っ子の出迎えがパパ心にぐっと来るらしく、益々メロメロデレデレになっているダーリン。
昨日は朝会社に行くときに娘っ子に


「じゃあね~バイバイ!」


というと娘っ子も『バイバイ』とやったから、さあ大変。
玄関から戻ってきてハグハグなでなで・・・遅刻するよ(笑)


すっかりおやじキラーと化している娘っ子でした♪

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2008年9月26日 (金)

もしもしブーム

.11ヶ月になる前だから、9月の初めくらいかな?
ある日突然『もしもし』が出来るようになりました。


その前の日に偶然ばったり会ったママ友さんの1歳2ヶ月の女の子が、『ごめんなさい』をはじめ、『もしもし』や言葉つきの『バイバイ』など沢山可愛い仕草を見せてくれました。
それを見ていたのがきっかけなのか、翌日突然『もしもし』が出来るように。


でも直接のきっかけはうちの母。
家に遊びにきた母の携帯を取って遊び始めた娘っ子に、


「『もしもし』ってやってごらん♪耳に当てて『もしもし』って」


と教えはじめました。
すると、手に持った携帯を頭にコツンと当ててニコッ☆


おお~!『もしもし』なのね(*^ ^*)


その日から娘っ子の『もしもし』ブームが始まりました。


おもちゃとして渡している私の機種変前の携帯を手に持っては耳元に当てて『もしもし』。
何も持っていなくても、『もしもしは?』と聴いたら片手をちょこんっと当てて『もしもし』。


必ず耳元とは限らず、たまに後頭部やおでこといった違うところに手を当てて『もしもし』していたり。
しかもちょっと得意そうな顔でにっこり笑って♪


これがまた可愛くて☆★


母ちゃんすっかりメロメロです(ノ*゜▽゜*)♪


携帯などを持っているとき結構な勢いで頭に持っていくので、たまに『ゴツン!』と音がすることも。
それでも本人は得意そうに笑っています。
痛くないのかな。。と思いながらその可愛さにまたもやデレデレ。


もうすっかりブームが去って3ヶ月くらい経つバイバイもまた最近復活してきて、着々と子供らしい仕草を見せてくれる娘っ子。
これからもっと色んな可愛い動きを見せてくれるようになるのが楽しみです♪

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丸い姿勢♪

そうそう、思い出した!
下の話題の続きになるのですが、楽器の構え方について興味深い話があるんだった♪
 

もうちょっと音楽の話題が続きます(*⌒∇⌒*)


::::::::::::::::::::::::::::::::::::::


以前、整体の先生と楽器の話をしていて


『肩を後ろに引いて肩甲骨を近づけるように背中側に反って胸を開いて・・・という姿勢では息をしっかり沢山は吸えない』


ということを言われていました。


実はこの姿勢って、吹奏楽部ではよく見られるものなんです。
いわゆる『背筋を伸ばして胸を張って楽器を構える』姿勢は、『キチンとした姿勢』として新入部員によく見られます。


見た目、真面目に真剣に吹いています、といった雰囲気に見える姿勢ですが、この姿勢で吹き続けるとかなりしんどいものが。
肩は凝るし、背中も痛くなるし、実際この姿勢だと息をそんなに吸えないんですね。


でも特にフルートは腕を持ち上げて腕を後ろに引いて楽器を構えるので、ついこの姿勢をとりがちになります。


整体の先生の言う息を吸いやすい姿勢というのは、肩甲骨を離してやや前に丸くなるような肩の姿勢だそうです。
胸の前で大きなボールを抱えるような姿勢。
クラリネットやオーボエのような体の前で構える楽器だとこの理想の姿勢になりやすいとか。
確かに真似をしてみると、肩が前に丸くなって肩甲骨が離れた姿勢になります。


でもよく考えると、サックスやトランペットやトロンボーンなど、自然とこの姿勢になる楽器って多いのよね。
フルートがとりわけ他の楽器に比べて変わった構え方なのかも。
・・・仲間はずれで寂しいなぁ(涙)



この話を聴いて、長年の息をしっかり吸えないという自分の悩みに一筋の光が差したようでした。
でもせっかくいいことを聞いたのに、練習をしていないんですよね・・・


(/TДT)/あうぅ・・・・


忘れないようにして、これから練習するときにしっかりと意識してやろうっと。


で、次楽器を吹くのはいつになるのかなぁ。
今年のお正月にあった合同演奏会は、来年はないのかな??
去年も連絡が来たのが10月だったし・・・
思いっきりステージで吹いてストレス発散したい気分です♪


ゎぁぃ♪ ヾ(*⌒∇⌒)八(⌒∇⌒*)ツ ♪



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検索ワードランキングって??

今気付いたのですが、このブログの左のサイドバー下部に『検索ワード/フレーズランキング』というのが表示されているんですね。
知らなかった~自分のブログなのに(笑)


調べてみると、どうやら8月11日に行われたココログのバージョンアップメンテナンス時にすべてのココログにおいてこの『検索ワード/フレーズランキング』ブログパーツが自動反映されるようになったようです。

・・・って、8月から気付いていなかったのね私(笑)


\(*^▽^*)/アハハ~!



それによると、このブログの検索ワード第一位は


『吹奏楽お悩み 息が続かない』


だそうです。


元々このブログは子育てブログというわけではなく何でもありの徒然ブログです。
その中でもあまり吹奏楽ネタは頻繁に書いていないのに、これが一位とはちょっとびっくり。
多分、悩むあまりに何度も検索してうっかりこのブログに度々辿りついてしまったのかしら。


こんな気が向いたときにしか吹奏楽ネタを書かない&適当なことばかり書いて身になることがひとつも書いていないこのブログを見に来てくださった練習熱心な吹奏楽プレイヤーの方のために何かアドバイスを書けないかな・・・。


うーん、そんな偉そうなことが言えるほどの実力もないし練習熱心でもない私ですが・・・。



・'゜☆。.::・'゜★。.::・'゜☆。::・'゜☆。.::・'゜★。.::・'゜☆・'゜☆。.::・'゜★。.::・'゜☆。



えっと、息が続かないのは私にとっても永遠の課題です。


・・って、他人事以前に自分も四苦八苦しています(笑)


( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ



私はフルートしか吹けないのでフルート属での場合になるのですが、やっぱり息を長く続かせるためには息の使い方から見直すことだと思います
曲の中ではほんの僅かなフレーズとフレーズの間でブレスをするので、ゆっくりのんびり吸っている時間はなく瞬間芸のようなブレスのタイミングになります。
その僅かな瞬間に大量の息を吸って、それで次の長いフレーズを吹き続ける・・・これが簡単そうで大変なんですよね本当に。


しかも曲のフレーズの流れによってブレスができる場所は限られているので、次のブレスまで延々8小節pでロングトーンとか、16分音符の連続の合間に一瞬で吸うとか修行のようなことばかり。
息が続かないことが悩みの種の私のようなタイプには罰ゲームとしか思えないような曲も多々・・・
主にクラシックやオリジナル曲では地獄絵図が待っています。


って、自分の愚痴はどうでもいいっか(笑)


で、自分なりに考えて克服しようとしていることは、吸うことより吐くことを大切にする・・ということかな。


息が続かない=沢山吸わなければ


と思ってしまいがちですが、沢山吸うためには体の中の息を吐ききらないと一気には吸えません。
体にまだ沢山息が残っていると、瞬間のブレスで吸おうにも少ししか吸えないので、結局次のフレーズで息が続かないことになってしまいます。
なので、できる限り息を吐ききる・・・これがコツかなと思います。


そのためにも、腹筋の支えを鍛えて、吹いている間ずっとフレーズにそって腹筋を支えて支えてぐーっと支え続けて息を吐ききって、思いっきり横隔膜を緩めてハッ!と吸って、また支えて・・・の繰り返し。


やっぱり修行みたい(笑)


美しい曲にはこのような奏者の地道な奮闘があるんですよね・・・まるで水面下で足を必死に動かしている白鳥のような、もしくは、シンクロナイズドスイミングのような。


でもお腹の支えを強化することは音を支える基本中の基本
これができないとロングトーンやfでの演奏や、高音などの音程がすぐに下がったりします。
特にフルートは高音パートなので、高音が苦手な人はこのお腹の支えができていないことにもなります。
ピッコロに至ってはフルートより1オクターブ音域が高いので、支えなしではよれよれになってしまいます。
だからフルートパートの中で上手な人がピッコロを担当するバンドが多いんですね。


たまにまだ歴が浅い方の演奏を聴いていて、高音のロングトーンが続くときなど、途中からどんどんピッチが下がってきて、まるで救急車が通り過ぎるときみたいに最初と最後でかなりピッチが違うというのを聴くことがあります。
つい

「支えて~頑張って~!」

と心の中で応援しながら聴いてしまいます。
で、自分まで腹筋に力が入ってしまい聴くだけでどっと疲れることも(笑)



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・・・で、何の話だったっけ??


w( ̄▽ ̄;)wアハハ~





そうそう、息が続かないってことでした。

やっぱり私にはアドバイスは無理そうですね(笑)


とりあえず、『正しい腹式呼吸』と、『お腹の支え』に気をつけて、あとは練習あるのみ!です。
一にも練習、二にも練習。
上手になるためにはとにかく練習しかありません。
すぐに上手になる魔法の方法なんてないんですよね・・・残念ながら。


本当に残念。。。
私自身、魔法で上手になりたい練習嫌いの不届き者です(笑)


でもやっぱり基本練習は大切ですね。
曲の練習より何よりまず基本練習。
曲はすべて基本練習の集合体なので、逆に言えば曲を練習する暇があったらひたすら基本を練習すべし♪です。
もちろん曲の練習も大切ですが、基本をしっかりがっつり頑張っていれば、自ずと曲も簡単に吹けるようになってきます。


そうよね、基本よね・・・(遠い目)


私もそろそろ練習しないとね~と思いながら、のらりくらりと逃亡中で。
今度いつか土曜日あたりに部活中の母校に行って、顧問と廊下でデュエットでもしてこようかしら。


フルートも吹けるトロンボーン吹きの顧問は意外とフルートでのデュエット演奏好きで、前に2人で一緒に廊下で初見大会をして遊んだことがあります。
というより、ちょっと顔を出しただけなのに捕まって延々部活終了の6時過ぎまで付き合わされたという・・・。
それから急いで帰って晩御飯を作りました(汗)
今度はそうならないように早めの時間に行くことにします♪



結局、ぐだぐだとよく分からないことを書いたまま逃げちゃいます☆


εεεεεヽ(*⌒∇⌒*)ノ::・'゜☆。ワーイ!


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2008年9月23日 (火)

ベビースイミング開始!

昨日、ベビースイミングに行ってきました♪
朝から水着やバスタオルなど念入りに準備をして、いざレッツゴー!
更衣室などを案内してもらって、まずは着替えです。


狭く古く殺風景な更衣室。
その中央にベビーベッドが1台ぼんっ!と置かれている光景はなかなか斬新でした(笑)
でもベビーベッドで大人しくじっとしていてくれる子はひとりもおらず・・・
隙あらば脱走したりあっちこっち触ろうとするちびっ子ギャングと格闘しながらの着替えはなかなか至難の業です。


.....Σ!ヽ(*゜ロ゜)ノチョット~! 
          ∞∞ヽ( ^ー^)
ノ彡☆ ガタガタ!


プールにはおむつなしで大丈夫とのことですが、始まる前に別室で説明を受けるので、その間は水着の上から普通のおむつをしておくみたいで。
女の子はみんなワンピース水着なので上からおむつをして裾のひらひら部分が目隠しになって目立ちません。
でも、男の子はみんなレスリング風なつなぎの水着を着ていて、それにおむつをするとちょっと面白い姿になっていました。


インストラクターの先生からの説明や自己紹介などオリエンテーションの後、いよいよプールサイドへ。
上に履かせたおむつを取ってシャワーを浴びて、さあプールへざぱ~ん!!



・・・娘っ子、思いっきり真顔。目がマジです(笑)


(。・_・。)ココ、ドコヨ。




元々お風呂がそんなに好きではない娘っ子。
今はお風呂で泣くことはありませんが、まだベビーバスの頃はよく嫌がって泣いていました。
夏にビニールプールで遊んだ時は意外と喜んではしゃいでいたのでプールとお風呂は別なのかな?
プールはプールでも昨日は超巨大。
場所見知りも手伝って最初は泣くかな?と思っていましたが、これまた意外に最後まで泣くことはありませんでした。


最初は向かい合わせのしっかり抱っこから始まって徐々に慣れてきたら体をお母さんから離したり浮かせたりするのですが、ハイスピードの展開は娘っ子には無理だろうと思いみんなよりゆっくりめでしばらく抱っこの状態でゆらゆら。
そろそろ大丈夫かな?と少し体を離そうとすると手で私の水着をぎゅっとつかむので、まだ怖いのかな~とまたしばらく1つ前の段階でチャプチャプ。
そんな感じで娘っ子の様子を見ながらマイペースに楽しみました♪


でも、この私の水着をぎゅっとつかむしぐさがとっても可愛くて☆
プールの中で何度もぎゅっぎゅ~!と熱いハグをしてしまいました♪
終始、母ちゃんメロメロです(笑)


そんなこんなで予想以上に楽しい時間に大満足!
元々プールは好きですが、泳ぐのではなく水を楽しむという感じのベビースイミングも結構楽しめるものだな~!と実感しました。
最初私のダイエット目的が強かったこの講座。
実際やってみると娘っ子にとってもかなりいい経験になるな~☆と思いました。
参加してみてよかった♪


これから3ヶ月間あるので途中から冬に突入しますが、寒さにめげずに通いたいと思います。
あと、風邪を引いて休みがちにならないといいな。
娘っ子はもちろん、私も風邪を引かないように気を付けなくちゃ♪


そうそう、昨日初めて参加した一番の感想。


・・・やっぱり、これはいいダイエットになるかも!!


常に中腰の状態で娘っ子を抱っこしたり動かしたりするので、いい感じに鍛えられそうです。


でも、最後プールから上がるとき、娘っ子を片手に抱っこして階段がないところを一気にプールサイドまで上がるのはかなりきつかったです。。
水中とは違っていきなり重力がかかる&娘っ子の体重&疲れた自分の体の三重苦状態でよいしょ!と上がろうとすると腕がプルプルで・・・
このまま一生プールから上がれないかと思いました(笑)


へ(×_×;)へ  お、重い・・・



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