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2008年3月16日 (日)

いちごの季節到来!

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昨日はホワイトデー♪

ダーリンからのお返しはケーキでした(≧∇≦)/
私の大好きないちごが沢山のっていて嬉しかったです。

でも、朝からこのケーキを張り切って沢山食べていたせいか、今日は娘っ子が生まれて初めて便秘になっていました。

お食事中の方はすみません(ToT)>゛

便秘気味な赤ちゃんの話はよく聞きますが、娘っ子は今まで殆どそういうことはありませんでした。
でも今日は結局ダメで・・・でも機嫌もよかったしいつものようによく動いていたのでそれほど心配はしていませんが、気になるのは私の食生活。

今日は朝からケーキを食べたりと1日通して甘いものをよく食べていました。
あと、お昼は珍しくカレーを食べたし。
カレーは香辛料が沢山使ってあって刺激が強いので母乳によくないらしく、それを知って出産後は食べないようにしていました。
以前はたまに夕食にカレーを作ることもありましたが、出産してからは一度も作っていません。
今年の初めに1度ランチに食べて今日で2度目のカレー。
そのせいだけではないかもしれませんが、甘いものも母乳がドロドロになるというし。
晩ご飯はから揚げを食べて、油ものも母乳が濁ったりドロドロになったりするというのを食べた後に思い出しました。

今日一日、よりにもよって母乳に悪いものばかり食べちゃった(T△T)シマッタ!

普段それほど神経質に食事制限をしてはいませんが、今日は大失敗でした。
せめて晩ご飯だけでも野菜たっぷりのヘルシー食にすればよかった。

娘っ子の便秘との関係ははっきりしませんが、やっぱり母乳をあげている以上もう少し気をつけるようにしないと。
娘っ子ごめんね( iдi ) ハウー

甘くて美味しいケーキに喜びながらもちょっとほろ苦い一日でした。

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