« 芸の道のりは険しい | トップページ | 大胆?それとも・・・ »

2008年6月22日 (日)

笑顔の魔法

産後の骨盤矯正のため整体に通い始めて4回になります。
明らかに通い始める前に比べて体が楽になりました♪
腰痛はすっかり改善!
その他気になっていたところも随分と変わってきました。

今回家でできるエクササイズを教えてもらったので、
これから毎日続けてみようと思います。
エクササイズといっても簡単なものが4つだけ。
これなら根気が続かない私でも出来るかも!
次回1ヵ月後まで、頑張ってみますd(@^∇゜)/ファイトッ♪

まだ授乳中の痩せ易い時期に少しでも体型や体重を矯正したいなぁ~、
と思って通い始めた整体。
といっても、なかなか変化がでないものかもと思っていましたが、
予想以上に自分で変化が分かるようになったので、
俄然楽しくなってきました(ノ^∇^)ノ♪


足取り軽やかに颯爽とした表情でベビーカーを押しているママさんを見かけると
「生き生きとしていていいなぁ!私もあんな風に楽しく子育てライフを満喫したいな(@^▽^@)」
と思います。
まず、資本である体をしっかりと治して無理のない体作りをしながら
毎日笑顔で楽しく過ごせたらいいな♪

1日のうちで笑顔でいる時間は、今までの人生の中で今が一番多いと思います。
私の笑顔で娘っ子も笑顔になって、色んな人も笑顔になって。
すごいなぁ!シンプルなことだけど、本当にすごいことだな~!
と嬉しくなります♪
笑顔の持つ力ってすごいですねヽ(*⌒∇⌒*)ノ
娘っ子にとても大切なことを教えてもらっています。

毎日暑いけど、梅雨に入って蒸し蒸しして嫌になるけど、笑顔で頑張りたいな。
・・・でも暑いのだけはやっぱりイヤかも(笑)

|

« 芸の道のりは険しい | トップページ | 大胆?それとも・・・ »

**子育てちゃんライフ♪6~8ヶ月**」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 笑顔の魔法:

« 芸の道のりは険しい | トップページ | 大胆?それとも・・・ »