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2008年8月14日 (木)

乳腺炎になりました(涙)

3回食を始めてまだ4日。
それまでより1回増えるので食べる量も一時的に減ったりするのかな~と思っていました。
何かと予想を裏切る娘っ子。


・・・激しいです。食べっぷりが。

w( ̄▽ ̄;)wワオッ!!



いつもお粥など主食系と主菜&副菜ミックス系の2皿用意しています。
お粥は1ブロック50gの製氷皿を2ブロック分に野菜や納豆などをアレンジ。
野菜は50g以上に豆腐やチーズなど赤色群のものをプラス。


・・・それをペロリと平らげる娘っ子に金メダルをあげたいです。♪⌒ヽ(*゜O゜)ノ ビックリ!



元々小柄な娘っ子。
身長は標準以上あるのに体重は成長曲線の下線ぎりぎりです。
それなのにこの量を食べるとは、ちょっとびっくり。
つい先月くらいまではあまり食べない時期もあったりして頭を悩ませていたこともあったのに。
何故か夏バテする時期になって急に食欲が出てきたようで、急激な変化に母はまだ頭がついていかず・・・(もう年?/笑)


さらにびっくりなのは、これだけ食べてもやっぱり体重ではなく身長を伸ばす方向にすべてを使っているという・・・
オープンスペースの保育士の先生がびっくりするくらいハイスピードで身長は伸びているというのに。。なんでだろう??


そういえば、この間のオープンスペースで保育士の先生の

「娘っ子ちゃん、なんだかまた縦に長くなったね~!!」

という言葉にうっかりツボにハマってしまいました。
その時娘っ子はお座りをしておもちゃで遊んでいて、その姿の座高がここ最近でぐんと伸びたように先生は思ったようです。
『長くなった』・・・確かに。
うんうん、よく見るとホントに長いわ(笑)


よく食べるようになってくれたのは嬉しいことですが、その影響かちょっと困ったことが発生しました。


ザ・乳腺炎になりました。

<( ̄口 ̄||)>!!!オーノー!!!<(|| ̄口 ̄)>




『ザ』はいらないですが、つけたいくらい困りました(/TДT)/あうぅ・・・・
今までおっぱいトラブルとは無縁で、すっかり油断していた私。
甘いものも食べるし、油ものも適量なら食べるし。
娘っ子も明後日で10ヶ月。
このまま卒乳の時期まで安泰だと思い込んでいたら・・・
ここまで来て突然乳腺炎さんこんにちは!でした(×_×)


症状は乳房の痛みとしこりと腫れ、体の倦怠感、頭痛、悪寒でした。
乳腺炎にありがちな熱は37℃台止まりだったので助かりました。
多分、夏の疲れが溜まっていたんでしょう。
調べてみると、疲労が大きな原因のひとつのようです。


他にも原因かなと思うことが。
最近離乳食をしっかり食べるようになってきて、母乳もまとめて飲めるようになったためか最近急に授乳回数が減ってきました。
以前は月齢にしては多めの授乳回数だったのですが、この頃は気がついたら6時間以上授乳していないことも。
毎日あたふたと動いているのであまり気にしていませんでしたが、改めて考えるとこの急な授乳回数の減少も乳腺炎につながったのかもしれません。


今回の症状では高熱が出ているわけではないので、とりあえず病院には行かず自力で治すことに。
以前聞いたことがあったキャベツ湿布をしてみましたが、そのくらいで効く程度ではなかったので、保冷剤でガンガンに冷やし続けました。
夜寝るときは冷えピタを張って。
さらにできるだけ横になって体を休めて。
温めるとよくないらしいので、お風呂も湯船にはつからずシャワーだけ。
あとはひたすら娘っ子に母乳を飲んでもらいました。


しこりが出来たり乳腺炎になったりしたらドンドン飲んでもらうことが一番の治療法みたいですね。
同じく最近乳腺炎になったママ友さんから聴いて、のどが渇いたときいつもなら麦茶をあげるところも母乳を飲んでもらって協力してもらいました。
そうやってあれこれやってみたおかげか、今日はわずかにしこりが残るくらいで、痛みもかなり和らいできました。
昨日はじっとしていてもチクチクジンジン痛んでいましたが、今は触ったら痛いというくらいまで改善。
でも、娘っ子を抱っこすると娘っ子の体や手が当たってイテテ・・・ということに。
今晩も冷やしながら寝てみることにします。


乳腺炎って自分はならないわ~と思い込んでいましたが、いざなってみると想像以上にしんどいものですね・・・(゜_゜i)タラー・・・
ひどかったのは1日だけでしたが、あまりの痛みにかなりダウンしました。
卒乳するまで気をつけていかないといけないなぁと痛感。


離乳食と母乳の兼ね合いが難しいですが、どちらも無理なくいいバランスでいけるようにやっていかないといけませんね。
今度保育士さんや保健師さんなど色んな方に聞いてみることにします。


さてさて、疲れは大敵!

ということで、そろそろ寝ることにします。
おやすみなさい~!いい夢を♪(^ー^* )



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